Gym Generation Guide
Häufige Fragen zu Kampfsport Zubehör
Welche Grundausstattung brauche ich für den Kampfsport?
Die Basis sind gute Handschuhe – beim Boxen, Kickboxen, Muay Thai und MMA. Sobald du mit Partner trainierst, kommen Pratzen oder ein Kick Pad dazu, um Schläge und Tritte sauber abzufangen. Funktionale Kleidung wie Muay Thai Shorts vervollständigt das Set, weil sie volle Bewegungsfreiheit lässt. Mit Handschuhen, Pratzen und passender Kleidung deckst du Eigentraining, Sparring und Partnerarbeit komplett ab.
Was ist der Unterschied zwischen MMA- und Boxhandschuhen?
MMA-Handschuhe sind kompakter und lassen die Finger frei – das ermöglicht Greifen, Clinch und offene Techniken. Klassische Boxhandschuhe umschliessen die Hand vollständig und bringen mehr Polsterung mit, was sie ideal fürs Sandsack- und Sparringtraining macht. Mit MMA-Handschuhen kannst du nur eingeschränkt klassisch boxen, weil die Polsterung fehlt; für reines Schlagtraining sind Boxhandschuhe die bessere Wahl.
Warum Handschuhe aus echtem Leder statt Kunstleder?
Echtes Rindsleder ist langlebiger und reisst deutlich seltener an den Nähten als günstiges Kunstleder, das bei intensivem Training schnell aufplatzt. Leder formt sich mit der Zeit an deine Hand, bleibt geschmeidig und übersteht Schweiss und Belastung über Jahre. Gerade wer regelmässig trainiert, fährt mit Leder langfristig günstiger – weil ein gutes Paar mehrere billige überlebt.
Brauche ich verschiedene Handschuhe für Sparring und Sandsack?
Idealerweise ja. Beim Sparring schützt mehr Polsterung deinen Partner, während du am Sandsack ein robusteres, festeres Modell bevorzugst. Wer nur ein Paar hat, sollte zum besser gepolsterten Sparring-Handschuh greifen, da dieser beides abdeckt – die Trennung lohnt sich aber, sobald du ernsthaft und regelmässig trainierst. So halten beide Paare länger.
Wofür eignen sich Pratzen und Kick Pads?
Pratzen und Kick Pads sind fürs Partnertraining gemacht: Einer hält, der andere übt Technik, Tempo und Kombinationen. Unser Kick Pad (40 × 20 cm) ist auf kräftige Tritte im Kickboxen und Muay Thai ausgelegt, die Handpratzen im Set auf präzises Schlagtraining. Modelle mit Unterarmstütze schonen das Handgelenk des Halters – ein echter Vorteil bei langen Trainingsrunden.
Wie pflege ich meine Lederhandschuhe richtig?
Wische die Handschuhe nach jedem Training innen und aussen mit einem trockenen oder leicht feuchten Tuch ab und lass sie an der Luft trocknen – nie auf der Heizung oder in direkter Sonne. So bleibt das Leder geschmeidig und Gerüche entstehen gar nicht erst. Ein gelegentlicher Hauch Lederpflege hält die Handschuhe über Jahre einsatzbereit. Antibakterielle Einlagen oder Trocknerbälle beschleunigen das Trocknen zusätzlich.
Für welche Kampfsportarten ist das Zubehör geeignet?
Unser Sortiment deckt die Striking-Disziplinen ab: Boxen, Kickboxen, Muay Thai und MMA. Die Box- und MMA-Handschuhe passen je nach Modell zur jeweiligen Disziplin, Pratzen und Kick Pads funktionieren disziplinübergreifend im Partnertraining, und die Muay Thai Shorts eignen sich für alle Stand- und Tritttechniken. Für klassisches Schlag- und Tritttraining bist du damit breit ausgestattet.
Ist Gym Generation eine Schweizer Marke?
Ja, Gym Generation ist eine Schweizer Marke und besteht seit 2013. Wir versenden aus unserem eigenen Lager in der Schweiz – ohne Dropshipping und ohne lange Wartezeiten, in der Regel innerhalb von 1–3 Werktagen. Über 60'000 Kunden, eine Bewertung von 4.7/5 aus mehr als 1'000 Rezensionen und drei FIBO-Auftritte stehen für Qualität und Erfahrung.
Kampfsportzubehör aus der Schweiz: Handschuhe aus echtem Rindsleder, Pratzen fürs Partnertraining und Muay Thai Shorts – für Boxen, Kickboxen, Thaiboxen und MMA. Alles liegt im eigenen Lager in der Schweiz und geht in ein bis drei Werktagen raus. Kein Dropshipping, keine Wartezeit aus Fernost.
Box- und MMA-Handschuhe aus Rindsleder
Der Unterschied zwischen einem guten und einem schlechten Handschuh zeigt sich nicht im Laden, sondern nach drei Monaten Sparring. Billiges PU-Kunstleder bricht an den Knickstellen und reisst an den Nähten, echtes Rindsleder formt sich an die Hand und hält. Deshalb läuft unser ganzes Handschuh-Sortiment auf Leder.
Welches Modell passt, entscheidet die Trainingsform. Die Boxhandschuhe aus Leder umschliessen die Hand komplett, haben einen breiten Klettverschluss und gibt es in 8 bis 14 OZ – die Wahl für Sandsack und Sparring. Die MMA Sparring Handschuhe haben geschlossene Finger, einen halbfreien Daumen und einen Gummizug statt Klett, lassen sich also in Sekunden überziehen. Die MMA Boxhandschuhe sind kompakter, lassen die Finger halbfrei und geben dir Griff für Clinch und offene Techniken.
Ein häufiger Anfangsfehler ist ein einziges Paar für alles. Wer regelmässig trainiert, trennt Sackarbeit von Sparring – das schont die Hände und den Trainingspartner.
Pratzen für Boxen, Muay Thai und MMA
Pratzentraining ist der schnellste Weg zu sauberer Technik und Tempo, vorausgesetzt das Material hält mit. Drei Modelle mit drei klar getrennten Aufgaben: Das Kick Pad mit 40 × 20 cm fängt Tritte und Knie im Kickboxen und Muay Thai ab. Die Handpratzen im Zweier-Set nehmen Schlagkombinationen präzise auf. Die Pratzen mit Unterarmstütze verteilen den Aufprall auf den Unterarm statt auf das Handgelenk – der Unterschied zeigt sich in der fünften Runde Pratzenhalten, nicht in der ersten.
Handschuhe und Pratzen zusammen
Wer Pratzen kauft, braucht Handschuhe, und wer Handschuhe kauft, trainiert irgendwann an Pratzen. Die günstigste Kombination für zwei Trainingspartner sind zwei Paar Handschuhe und ein Pratzen-Set – damit deckt ihr Schlag-, Tritt- und Technikarbeit ab, ohne dass jeder alles doppelt kauft.
Muay Thai Shorts im Gym Warriors Design
Wer in zu engen Shorts einen High Kick versucht hat, kennt das Problem. Die Muay Thai Shorts „Gym Warriors“ haben einen breiten Elastikbund und einen Schnitt, der Tritte, Knie und Clinch-Bewegungen ungehindert zulässt. Passende Oberteile findest du in der Gym Warriors Kollektion.
Kampfsport Shop aus der Schweiz
Gym Generation gibt es seit 2013, mit über 60'000 Kunden, mehr als 1'000 Bewertungen im Schnitt von 4.7 von 5 und drei Auftritten auf der FIBO in Köln. Bestellungen verlassen unser Lager in der Schweiz in ein bis drei Werktagen. Wer lieber erst schaut, findet im Gym & Fitness Zubehör den Rest der Ausrüstung – Bandagen, Gürtel und Taschen, die auch im Kampfsporttraining mitlaufen.
Häufige Fragen
Was ist eine Pratze?
Eine Pratze ist ein gepolstertes Schlagkissen, das ein Trainingspartner hält, damit du Schläge und Tritte mit vollem Kontakt üben kannst. Handpratzen sind klein und für Fäuste gedacht, Kick Pads grösser und für Tritte und Knie ausgelegt.
Was brauche ich als Anfänger im Kickboxen?
Ein Paar Handschuhe und Bandagen für die Hände reichen für den Start. Pratzen kommen dazu, sobald du ausserhalb des Vereins mit einem Partner trainierst. Schienbeinschoner und Mundschutz brauchst du erst beim ersten Sparring.
Welche OZ-Grösse ist die richtige?
Die OZ-Angabe beschreibt das Gewicht der Polsterung, nicht die Handgrösse. 8 bis 10 OZ sind leicht und schnell, 12 bis 14 OZ bieten mehr Dämpfung und sind die übliche Wahl fürs Sparring. Im Zweifel die grössere Zahl – mehr Polsterung schadet dem Partner nie.
Wie lange dauert der Versand?
Ein bis drei Werktage ab unserem Lager in der Schweiz. Wir versenden keine Ware über Dritthändler, alles liegt hier.