{"product_id":"premium-dip-guertel-mit-kette","title":"Cintura per trazioni e dip con catena - Nero","description":"\u003ch2\u003eCintura per trazioni e dip – zavorra per dip, trazioni e calisthenics\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa cintura Gym Generation fissa la zavorra per dip, trazioni e trazioni a presa supina: catena in acciaio da 1 m con due moschettoni per dischi o kettlebell, appoggio lombare imbottito largo 17 cm per una tenuta stabile e senza punti di pressione. Tutta nera, costruita per il sovraccarico progressivo nell'allenamento di forza e nel calisthenics.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePer chi con il solo peso corporeo non trova più abbastanza resistenza e vuole fare il passo successivo nell'allenamento a corpo libero. Più carico, più controllo, più progressi.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv style=\"background: #f4f4f4; border-radius: 14px; padding: 24px 28px; margin: 16px 0; color: #1a1a1a; font-family: inherit;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"padding: 0 0 16px 0; border-bottom: 2px solid #cccccc;\"\u003e\n\u003cspan style=\"color: #1a1a1a; font-weight: bold; font-size: 1.15em;\"\u003eLa cintura nel dettaglio\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display: flex; justify-content: space-between; align-items: flex-start; padding: 12px 0; border-bottom: 1px solid #e0e0e0; gap: 16px;\"\u003e\n\u003cspan style=\"color: #777777; font-weight: 600;\"\u003eCatena\u003c\/span\u003e\n\u003cspan style=\"text-align: right;\"\u003eCatena in acciaio da 1 m con due moschettoni in acciaio\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display: flex; justify-content: space-between; align-items: flex-start; padding: 12px 0; border-bottom: 1px solid #e0e0e0; gap: 16px;\"\u003e\n\u003cspan style=\"color: #777777; font-weight: 600;\"\u003eAppoggio lombare\u003c\/span\u003e\n\u003cspan style=\"text-align: right;\"\u003eLargo 17 cm, imbottito\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display: flex; justify-content: space-between; align-items: flex-start; padding: 12px 0; border-bottom: 1px solid #e0e0e0; gap: 16px;\"\u003e\n\u003cspan style=\"color: #777777; font-weight: 600;\"\u003eLunghezza cintura\u003c\/span\u003e\n\u003cspan style=\"text-align: right;\"\u003e84 cm\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display: flex; justify-content: space-between; align-items: flex-start; padding: 12px 0; border-bottom: 1px solid #e0e0e0; gap: 16px;\"\u003e\n\u003cspan style=\"color: #777777; font-weight: 600;\"\u003eImbottitura\u003c\/span\u003e\n\u003cspan style=\"text-align: right;\"\u003eImbottitura interna morbida contro i punti di pressione\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display: flex; justify-content: space-between; align-items: flex-start; padding: 12px 0; border-bottom: 1px solid #e0e0e0; gap: 16px;\"\u003e\n\u003cspan style=\"color: #777777; font-weight: 600;\"\u003eZavorra\u003c\/span\u003e\n\u003cspan style=\"text-align: right;\"\u003eDischi o kettlebell\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display: flex; justify-content: space-between; align-items: flex-start; padding: 12px 0; border-bottom: 1px solid #e0e0e0; gap: 16px;\"\u003e\n\u003cspan style=\"color: #777777; font-weight: 600;\"\u003eColore\u003c\/span\u003e\n\u003cspan style=\"text-align: right;\"\u003eNero con patch logo Gym Generation\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display: flex; justify-content: space-between; align-items: flex-start; padding: 12px 0; gap: 16px;\"\u003e\n\u003cspan style=\"color: #777777; font-weight: 600;\"\u003eUtilizzo\u003c\/span\u003e\n\u003cspan style=\"text-align: right;\"\u003ePalestra, home gym e street workout\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch3\u003eCatena in acciaio con due moschettoni\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eLa catena in acciaio da 1 metro con i suoi due moschettoni ti permette di agganciare dischi, kettlebell o altra zavorra in modo rapido e sicuro. La catena pende dritta e resta stabile: niente che scivoli, niente da sistemare a metà serie. Ti concentri sulla ripetizione, non sull'attrezzatura.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eAppoggio lombare largo 17 cm\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eSu dip e trazioni pesanti è la tenuta a decidere se pensi alla serie o a una pressione fastidiosa. L'appoggio lombare largo 17 cm distribuisce il carico su un'ampia superficie della zona lombare, e l'imbottitura interna morbida evita che la cintura segni e crei punti di pressione, anche con zavorre importanti e sedute lunghe. Gli 84 cm di lunghezza garantiscono una tenuta stabile sui fianchi.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eResistenza al carico\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eLa catena in acciaio robusta e i moschettoni in acciaio solidi sono costruiti per zavorre elevate nell'allenamento di ipertrofia e forza. Aggancia sempre dischi o kettlebell in modo sicuro a entrambi i moschettoni e controlla prima di ogni serie che la catena sia in posizione corretta.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTutta nera, senza fronzoli\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eLook completamente nero con un patch logo Gym Generation curato, volutamente minimale. Sta bene in qualsiasi palestra, nel parco di street workout come nell'home gym. Nessun fronzolo inutile: attrezzatura funzionale con un look deciso.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003ePerché una cintura zavorrata cambia il tuo allenamento\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eAppena riesci a fare molte ripetizioni pulite con il solo peso corporeo, la zavorra è il passo logico successivo. Una cintura per trazioni e dip è la cintura da carico dell'allenamento a corpo libero: appende il peso sotto il corpo invece di sostenere il tronco come fa una cintura da sollevamento pesi. Ti apre il sovraccarico progressivo sugli esercizi più importanti per la parte alta del corpo, cioè dip, trazioni e trazioni a presa supina, e con esso più forza mirata, nuovi stimoli muscolari e nel tempo più massa. Come inserire la zavorra con criterio nel tuo \u003ca href=\"\/it\/blogs\/notizie\/calisthenics-forza-e-muscoli-a-corpo-libero\"\u003eallenamento di calisthenics\u003c\/a\u003e lo trovi nella nostra guida. Per chi non vuole solo allenarsi, ma diventare più forte.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eDomande frequenti sulla cintura per trazioni e dip\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA cosa serve una cintura per trazioni e dip?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eUna cintura di questo tipo fissa la zavorra al corpo, per dip, trazioni, trazioni a presa supina e altri esercizi di calisthenics. Così puoi progredire in modo costante quando il solo peso corporeo non offre più resistenza sufficiente.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePosso usarla anche per le trazioni?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSì. La cintura non è solo per i dip: la usi allo stesso modo per trazioni, trazioni a presa supina e ogni esercizio a corpo libero con zavorra. Proprio sulle trazioni è ideale per un sovraccarico progressivo mirato.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePerché una cintura larga e imbottita?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eUna cintura larga e imbottita distribuisce la pressione su una superficie maggiore della zona lombare e per questo resta più stabile. L'appoggio lombare da 17 cm con imbottitura interna morbida riduce i punti di pressione ed evita che segni, soprattutto con dip zavorrati pesanti e sedute prolungate.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuali sono le misure della cintura?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa cintura imbottita è lunga 84 cm e larga 17 cm nella zona lombare, la catena in acciaio misura 1 metro. Così la cintura resta stabile sui fianchi e la catena ti lascia margine sufficiente per agganciare il peso in sicurezza.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePer chi vale la pena una cintura per dip?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePer chi vuole diventare più forte su dip, trazioni, trazioni a presa supina o nel calisthenics: atleti di calisthenics, appassionati di forza, bodybuilder, praticanti di street workout e chi si allena in home gym. Appena riesci a fare molte ripetizioni pulite a corpo libero, la zavorra è il passo successivo.\u003c\/p\u003e","brand":"Gym Generation","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57211511996793,"sku":"GGB-094-A","price":49.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0249\/3005\/8291\/files\/premium-dip-guertel-gym-generation-angle.jpg?v=1777907893","url":"https:\/\/gymgeneration.ch\/it\/products\/cintura-per-trazioni-e-dip","provider":"Gym Generation","version":"1.0","type":"link"}